Ja, der er ingen udvej. Spiser du for meget mad og det forkerte, så kan du ligeså godt smide dine sko ud. Du skal derfor holde styr på at spise rigtig for ellers kan du ende med et dårligt helbred eller et meget lille tøj udvalg, da der ikke er mange som forhandler tøj til store kvinder. Spis til du er mæt og ikke mere end det og husk at spise langsomt.

Du kan også lade være med at smide dine sko ud og begynder de at stramme i siderne, så er det tegn på at du skal slappe lidt af med at snacke og spise usundt. Taber du dig så lidt, så kan du også bruge dine sko igen. Så gør dig selv en tjeneste og overspis ikke, så kan du nemlig altid være med på moden og du behøver derfor hverken at smide dine sko eller dit tøj ud.